热门粤菜清淡口味烘焙菜谱大全
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双竹蟹味菇煲作者：耕心
258一般
简介：腐竹和竹荪都是好东东，腐竹含有的磷脂还能降低血液中胆固醇含量，具有防止高脂血症、动脉硬化的效果；而竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用。所以啊，经常食用的确对身体一级棒的喏！ ...
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小米绿豆大枣莲子黑加仑五色粥作者：大海微澜
258一般
简介：立秋刚过，养生进补正当时，然而炎热不减，吃什么开胃呢，来碗五色粥吧，爽口开胃。五色入五脏，黑色养肾，绿色养肝，黄色健脾，白色养肺，红色养心，我精选了这五种颜色的食材：黑加仑、绿豆、小米、莲子和红枣，选 ...
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胡萝卜炒芥菜疙瘩作者：馋嘴乐
257一般
简介：芥菜疙瘩多数都是用来腌咸菜，但和胡萝卜搭配炒制后，味道挺好，是很清淡的一款素炒，值得一试。 ...
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胭脂冬瓜作者：紫豌豆
257一般
简介：给食品上色，我喜欢用自然的色彩，今天给冬瓜上胭脂，我用了鸡冠花，冬瓜是常见食品，但鸡冠花作为食品比较少见，所以我贴了些鸡冠花的功效，鸡冠花含氨基酸 -- 理想食品：意大利科学家经过长期的观察研究，已在两年 ...
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奶香蓝莓吐司作者：鱼眼中的爱
256简单
简介：家里没有高筋面粉了，我用的是超市里买回来的饺子粉，揉面的时候都能感觉得到还是不怎么合格，所以成品组织没有我想像中的好，但是整个面包上色非常均匀，切开的样子也很漂亮，加了些淡奶油面包也是香味十足，妈妈和 ...
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【膳食】红绿豆汤作者：耕心
253简单
简介：红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。红豆不仅是美味可口的食品，而且是医家 ...