热门粤菜清淡口味烘焙菜谱大全
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南瓜炒木耳作者:耕心
253复杂
简介:有时到超市买南瓜,每次都是挑分量最小的,尽量想一次性吃完,那时最好的了。 有时也没那么巧,分量可以吃两餐,只要想吃,也得买回家啊(*^__^*) 嘻嘻…… 非常喜欢吃南瓜,易熟,味道也老好,再说营养一级棒呀! ...
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香油三丝仙菇脆作者:吃货在人间
253一般
简介:非常营养的一道菜,味美,制作也很简单。荷仙菇(Sparassis crispa),又名花椰菜菇,花瓣茸,是一种药食兼用的大型真菌,含有十分丰富的多糖。近年来由于它的卓越抗癌、免疫调节、提高造血功能等功效,而逐渐成为研究 ...
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【脆皮烤鸡】外脆里嫩。丝丝入味作者:糖小饼
253简单
简介:一锅水中放入盐,料酒,小茴香1大勺,草果1个,桂皮1小片,八角2个,香叶1片煮开(盐的用量视水的用量而定。尝一尝咸味是平时吃东西的咸味即可)(这一步腌制很重要。入味就靠它了)在洗净的整鸡肚子中填入姜片4片, ...
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双竹蟹味菇煲作者:耕心
252一般
简介:腐竹和竹荪都是好东东,腐竹含有的磷脂还能降低血液中胆固醇含量,具有防止高脂血症、动脉硬化的效果;而竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用。所以啊,经常食用的确对身体一级棒的喏! ...
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青椒炒千张作者:馋嘴乐
251一般
简介:青椒中含有极其丰富的营养,维生素C含量比茄子、番茄还高,还含有芬芳辛辣的辣椒素,能增进食欲、帮助消化。含有抗氧化的维生素和微量元素,能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳千张,也叫干豆腐。干豆腐 ...
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蓝莓酸奶蛋糕作者:鱼眼中的爱
251简单
简介:隔一段时间没有做酸奶蛋糕就很想吃呢,想着就行动起来,下楼去买纯牛奶,回来加了酸奶菌粉做成酸奶放冰箱过夜,第二天起来一早就把酸奶蛋糕烤起了,然后趁热刷上了一层蜜柠檬汁继续冰箱四个小时,下午睡午觉起来吃刚 ...
