热门越南菜清淡口味下饭菜菜谱大全

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  金针肥牛鲫鱼煲作者：双双家的小厨房

  60一般

  简介：冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。因此，冬天营养 ...

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  土豆烧牛肉作者：每天早上去看海

  60简单

  简介：土豆烧牛肉是吉林省民间菜肴，主料选择土豆和牛肉，采用红烧的技法，色泽红润，口感咸香，秋冬两季食用最佳。 ...

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  鸡心烧白菜作者：馋嘴乐

  60一般

  简介：简单荤素搭配的家常菜，味道清淡鲜香，制作简单方便。 ...

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  [家常菜]炒三丝作者：浮生半日闲

  59一般

  简介：过年吃鱼吃肉，难免让人思念起素菜来，但这大冬天的，又是过节，青菜是相当地贵，不过豆芽还是价格中，呵呵，炒一盘清淡的素三丝，还真是受欢迎。 ...

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  青萝卜马蹄鱿鱼汤作者：耕心

  59简单

  简介：吃青萝卜对嗓子养护尤其很好，比吃一般水果都强。青萝卜性微凉，味甘，具有健脾、防治痰多、口干舌渴等功效，有“水果萝卜”的美称。青萝卜中的精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃青萝卜可降低血脂、 ...

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  猪肝肉排粥作者：耕心

  59复杂

  简介：这段时间苏州真的比往年冷多啦，所以啊，晚餐来碗粥喝喝，真是温暖无比啊，再说冬天运动少，喝粥有益肠胃的消化，真是两全其美呀。 ...