热门淮扬菜原味口味家常菜菜谱大全
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炖豆腐白菜作者:馋嘴乐
80简单
简介:白菜豆腐保平安,越是家常普通的食材,越能适应口味,易于消化营养丰富。 ...
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椰菜炒火腿肠作者:耕心
80一般
简介:蔬菜中也有不少“天然钙库”,例如椰菜就是当中的佼佼者。椰菜也叫“卷心菜”,是钙的良好来源,有利骨骼和牙齿的健康,而且含钾多含钠少,对心血管系统多有裨益,能让心情愉悦。冬天多吃卷心菜,可增进食欲,促进消 ...
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清燥润肺汤作者:耕心
80简单
简介:每次回广州,总喜欢到祈福菜市场买煲汤的料包,既方便又容易带回苏州。“燥”是秋季气候的特点。秋燥消耗津液,并从口鼻先行入肺。如果不及时化解,会出现口干口渴、食欲不振、尿少便秘、体重下降、皮肤干燥等现象。 ...
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柿子椒炒花生米作者:馋嘴乐
80简单
简介:“柿子椒炒花生米”是一道简单的家常小菜、花生米可以提前煮熟备用。煮熟的花生米,既可以制作炝拌小菜,也可以和其它食材搭配炒制,一款清淡简单快捷的菜肴,味道也不错。 ...
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炒鸡肝作者:馋嘴乐
80复杂
简介:写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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【家常菜】荠荠菜煎饼作者:馋嘴乐
79一般
简介:荠荠菜是野生的一种野菜。营养价值很高,所含粗纤维、胡萝卜素和维生素B1、B2、B6、C等也多为人体所需的营养物质,荠菜全草有降压、扩张冠状动脉等作用。所以俗语说“三月三,荠菜当灵丹”。荠荠菜可炒食、凉拌、作菜 ...
