热门潮州菜咸香口味粥饭菜谱大全

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  [家常菜]大骨头炖土豆蘑菇作者：浮生半日闲

  167一般

  简介：很营养的一个菜，肉和蘑菇一起做，味道非常的好。美味！ ...

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  莲子薏米芡实粥作者：食·色

  167简单

  简介：无米之粥，懒人做法。睡前放进电炖盅，早起就可以享用了。材料简单，操作简便，却大有裨益。补养脾肾，滋养心血，适用于皮肤粗糙黝黑，皱纹较多，容颜不华者龙眼肉8克 芡实30克 薏米30克 莲子30克 辅料：水5 ...

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  紫菜鲫鱼汤作者：耕心

  166一般

  简介：紫菜是海菜中的一种，是很多人做汤中不可缺少的食材，不仅美味而且食疗功效比较多样，作为当今养生食材之一，有“营养宝库”之称。 这道紫菜鲫鱼汤具有养心、养胃、润燥滋补的作用。 ...

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  腊八粥配菜--芝麻酱拌菠菜作者：猫咪齐

  166一般

  简介：吃点暖胃的腊八粥，配上点可口的小菜~~~那就来点小菠菜吧！ ...

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  葱香虾酱荞麦面作者：馨怡煮香香

  166复杂

  简介：作为膳食宝塔的塔基，五谷杂粮是最好的基础食物， 也是最便宜的能量来源。成年人每天摄入250～400克谷物，就有利于预防相关慢性病的发生，对于各种各样的五谷杂粮，它们都有各自的最佳吃法，怎样把其中的营养效用发挥 ...

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  酸菜土豆泥作者：食·色

  166一般

  简介：酸菜做好也好些日子了，大约有三分之二送了人，剩下的小三分之一一直没工夫理会。好在酸菜一般是不会坏的，而且随着时间的增长风味愈浓。某日瞅个空当，终于做了这已经设想好些时日的酸菜土豆泥。酸菜能做的菜肴很多 ...