热门上海菜咸香口味甜品菜谱大全
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枸杞酒酿鸡蛋作者:香儿厨房
90简单
简介:这道甜点据说女人应该喝一生的甜品,具有美容养颜至功效,自己做的酒酿放冰箱冷藏好长时间了,变得越来越甜,我也只是偶尔享受一下应该喝一生的甜品。 ...
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麻油拌土豆莴笋丝作者:香儿厨房
89一般
简介:看营养与健康节目中介绍了每人每天可以吃一只土豆量对身体大有好处,除了油炸薯片就例外了,最佳的吃法是煮土豆和土豆泥,其次就是凉拌,我还是选择凉拌,前者虽然很好但不合胃口我不接受咯。喜欢香莴笋,加入一起凉 ...
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[家常菜]西红柿鸡蛋炒面作者:浮生半日闲
89一般
简介:面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良 ...
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【膳食】芋头粥作者:耕心
89一般
简介:【芋头粥】是今天我的午餐哦,真是香呐,这时看着它,口水依然在嘴里打滚哦O(∩_∩)O哈哈~~~ 芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认 ...
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肉末茄子作者:融宝贝
89复杂
简介:爱吃茄子,茄子切好后预热容易氧化,如果将切成块的茄子立即放入水中浸泡起来,待做菜时再捞起滤干,就可避免茄子变色,经常用这个小巧门呢 ...
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香菇鸡毛菜汤作者:耕心
89简单
简介:要想过一个温暖的冬季,应有意识地多吃些具有温热御寒作用的食物,给身体“加热”。香菇就是最好的选择,是冬令的滋补食品。香菇富含铁,铁在人体内参与含铁血红素的合成,提高血液携氧能力,故缺铁者外周组织的氧供 ...
