热门江西菜咸香口味下饭菜菜谱大全

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  鲜豌豆炒鱼丁作者：馨怡煮香香

  77一般

  简介：豌豆含有丰富的蛋白质和人体必需的各种氨基酸，豆皮中富含膳食纤维，具有清肠、降低胆固醇、防癌的作用。为了搭配色彩，加了些胡萝卜，胡萝卜素有“小人参”的美称，众所周知，胡萝卜不仅富含胡萝卜素，还富含维生素 ...

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  【家常菜】剁椒系列---剁椒炒尖辣椒作者：馋嘴乐

  77一般

  简介：红红的剁椒和绿色的尖辣椒搭配烹制，色泽就很艳丽。这种尖辣椒非常厚实，辣味不是很厉害，腌渍的剁椒辣味也减轻了很多。所以剁椒炒尖辣椒这道菜肴的口感属于微辣，但是很能增加食欲。 ...

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  [家常菜]酸辣海带海作者：浮生半日闲

  76简单

  简介：这个菜是从我们的营养教师那里学来的，简单好吃。海带含碘丰富，多吃点防上粗脖根哈。 ...

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  [家常菜]茄盒作者：浮生半日闲

  76复杂

  简介：孩子放假了，一直说要吃茄盒，就自己学着给孩子做了，还不错，还愿意吃~ ...

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  [家常菜]萝卜汤作者：浮生半日闲

  76简单

  简介：冬吃萝卜夏吃姜，萝卜冬天吃很有营养价值，做汤更是对身体很有好处。 ...

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  菠菜鸡汤作者：耕心

  76一般

  简介：以前鸡壳，每个三元！现在鸡壳，每斤5.90元！在家乐福买了两个，回家熬成高汤，用来煮菠菜，这道菜营养不在话下啦，那就一个字“快”！ ...