热门粤菜咸甜口味下酒菜菜谱大全
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【4月美食月赛】甜面包作者：浮生半日闲
108简单
简介：换了面包机后马上按说明做了一个，别说还真挺成功的，儿子特喜欢吃，老公也说，以后早餐就面包了，哈哈， ...
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葱油竹笋作者：馨怡煮香香
108简单
简介：笋在古代有“蔬中第一珍”的美誉，现在市场上卖的笋，分为“冬笋”和“春笋”，其实冬笋和春笋都是一家人，不过采摘时间不同，不管是冬笋还是春笋，其都含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪、钙、磷、铁等多种维 ...
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【家常菜】剁椒系列---红辣椒黄花菜作者：馋嘴乐
108一般
简介：新鲜黄花菜含有秋水仙碱，这种物质能强烈地刺激消化道，就会出现恶心、呕吐、腹痛、等症状。食用前应先将鲜黄花菜用开水焯过，再用清水浸泡后，里面含有的秋水仙碱才能能被分解。 ...
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海蜇黄瓜作者：馋嘴乐
108简单
简介：经典爽口的凉拌菜，拌制时的调味料蒜和醋是必须的。 ...
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【膳食】潮汕咸菜炒荷兰豆作者：耕心
107复杂
简介：荷兰豆系指豌豆中的软荚豌豆，又称食荚豌豆。荷兰豆对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用，是西方国家主要食用蔬菜品种之一。由于其营养价值高，风味鲜美，并具有延缓衰老、美容保健功能，在美国、加拿大、澳大利 ...
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【膳食】黑豆鲫鱼汤作者：耕心
107一般
简介：黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容， ...