热门上海菜微辣口味家常菜菜谱大全
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番茄豆腐作者:大海微澜
42复杂
简介:番茄和豆腐都是我的最爱,怎么做都喜欢,所以会经常变换花样的做着吃。豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管 ...
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芽菜肉末鸡蛋羹作者:吃货在人间
42简单
简介:写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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尖椒土豆丝作者:馋嘴乐
42一般
简介:尖椒含有丰富的维生素 C ,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇;含有较多抗氧化物质,可预防一些慢性疾病;在菜里放上一些辣椒就能改善食欲,增加饭量。 辣椒具有强烈的促进血液循环的作用,可以改善怕冷、冻 ...
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土豆丝卷饼作者:笨丫
42简单
简介:这个早餐饭,我经常做,但是很少这样卷起来摆盘,基本都是将所有的材料做好,装盘,儿子自己卷着吃,这天也是没有拍步骤图,只是卷起来拍了个成品图,大家看看吧,其实很简单的。 ...
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金枪鱼块沙拉卷作者:笨丫
42简单
简介:写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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千张青椒作者:馋嘴乐
42简单
简介:千张就是干豆腐,白色的千张,绿色的青椒,色泽对比就比较醒目,食材简简单单,味道比较清淡,营养搭配合理。 ...
