热门上海菜麻辣口味农家菜菜谱大全

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  蒸紫薯作者：耕心

  109简单

  简介：紫薯的热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一，而且几乎不含脂肪和胆固醇。常吃紫薯有益于人体健康，并有一定减肥功效。此外，紫薯中含有一种类似雌性激素的物质，可有效保护人体皮肤，延缓容颜衰老，可抑制黑色 ...

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  双椒鸡丝作者：香儿厨房

  108复杂

  简介：凉拌鸡丝，夏日里的清爽菜肴，鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃强筋骨的功效，新鲜的青红辣椒中含有丰富的维生素c、蛋白质、胡萝卜素等多种营养素。特别值得一提的是它含有丰富的维生索c和胡萝卜素。其所含的维生 ...

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  【4月美食月赛】尖椒土豆烧茄子作者：馋嘴乐

  108一般

  简介：这是一道典型的农家菜，非常下饭。原汁原味，营养丰富。 ...

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  【家常菜】海带汤作者：馋嘴乐

  107复杂

  简介：海带的吃法多种多样，多数都以炖制为主。近日试做了一次【海带汤】，感觉不错！ ...

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  黑木耳山药猪骨汤作者：香儿厨房

  105一般

  简介：每顿饭前喝汤已近成了习惯，简单一点的来碗番茄蛋花汤，土豆雪菜汤都不错，今天分享的是用猪尾骨，山药加入黑木耳煲的汤，此汤味道鲜美，营养丰富，是一道老少皆宜的营养汤。 ...

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  手把手教你做蒜黄炒肉丝作者：brucelee

  105简单

  简介：先简单介绍一下：做法：炒口味：咸鲜味难度：初中水平人数：2人份准备时间：10分钟烹饪时间： ...