热门鲜辣口味煲汤西餐的菜谱大全
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LUSIK宅男厨房自创凯撒沙拉作者：LUSIK李泽钰
60简单
简介：面包切成指甲盖大小的小丁，然后平底锅烧热，放半杯橄榄油。翻炒直至面包丁颜色金黄。放厨纸上吸取多余的油备用将培根用平底锅煎熟，切成与面包同样大小备用。生菜就直接用手撕成方便食用大小备用。苹果 西红柿切成小 ...
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香蕉泥花生酱三明治作者：N牌缓释胶囊
60简单
简介：香蕉捣成泥加入花生酱和融化的黄油搅拌均匀做第一份吐司。取一片吐司，涂上酱，再撒上少许肉桂粉，再盖上另一片吐司。做好的三明治切掉边，再对半切开即可。 ...
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【家常菜】油面筋紫菜汤作者：耕心
59一般
简介：紫菜、黑米和黑芝麻，这三种黑色食物是非常适合春天吃的。特别紫菜，富含碘、钙、褐藻胶、甘露醇、B族维生素、粗纤维等成分，不仅可降低胆固醇软化血管，还可以消除腿部的水肿，达到瘦腿的效果，而且在饭前喝汤可以提 ...
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甘蔗粟米炖猪展作者：耕心
59简单
简介：这段时间的阴霾天真叫呼吸道受不了，和夫君上街都是戴口罩的，生怕那微颗粒一不小心吸进肚子里。为了以防万一，还是多饮用一些清肺润喉的汤汁来预防，双重保护，健康第一！ ...
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上汤菠菜作者：耕心
59简单
简介：菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和其他上汤菠菜图片(19张)钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光彩照人，因此被推崇为养颜佳品。具有抗衰老、促进细胞增殖 ...
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青豆炒花蛤作者：舒舒的厨房
58简单
简介：青豆炒花蛤我稍烧下，不太喜欢爆炒。如果你喜欢爆炒可以先把青豆煮熟再炒。 ...