热门凉菜电磁炉的菜谱大全
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【4月美食月赛】凉皮拌黄瓜作者:暮色影子
1722简单
简介:自家做的凉皮干净又实惠。适合拌菜春季来了。增加营养换个口味下饭,生吃菜营养保存的好。没有加工过菜营养不流失。拌菜适合四季食用。素食四季食用都精彩!凉菜是一道老少皆宜的菜谱。 ...
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芹菜山药炒木耳作者:鱼眼中的爱
1493简单
简介:一般去饭店喜欢点这个菜吃,都会加的有山药片,所以今天也来复制一把,看这一盘绿的、白色和黑的相互交错很是好看,吃着清新爽口、营养美味! 芹菜与黑木耳都富含膳食纤维,再加上健脾养胃的山药,非常适合老年人食用 ...
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苏式熏鱼作者:lost.beauty
1453简单
简介:江南人家过年前家家户户都要准备很多熟菜,或自己动手做,或外面买回来,少不了的要有一大盘熏鱼。熏鱼虽名带熏字,其实并不是熏制的,而是先用酱油腌制再油炸最后浸入卤汁入味的。江南的熏鱼有多种做法,但以上海老 ...
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家常凉菜作者:馋嘴乐
1453一般
简介:家常凉菜的做法并不复杂,对食材没有严格的限制,只要自己喜欢的都可以搭配拌制,特别适合夏季食用。今天的这款家常凉菜食材比较简单,只用了黄瓜和干豆腐,是一款大众口味的家常菜。 ...
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【家常菜】原汁茄子作者:馋嘴乐
1409简单
简介:茄子的营养丰富,含有碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。维生素P能使血管壁保持弹性和生理功能,防止硬化和破裂,所以经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化。 ...
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果球虾仁沙拉作者:笛子
1331简单
简介:虾仁用刀划开虾背,去掉纱线;清洗干净后加入少许酒、加入一勺盐拌匀后,腌制15分钟;腌好的虾仁,加入一大勺的干淀粉,用手抓匀,使每只虾仁都均匀裹上淀粉;锅中倒入适量油,油六七成热的时候,将虾仁一只只滑入锅 ...