热门山西菜鲜香口味早餐食谱的菜谱大全
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香菇山药乌鸡汤作者:鱼眼中的爱
183一般
简介:节日大聚会,最不能少的就是一锅清淡而又鲜香的靓汤!乌鸡的营养丰富,具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。老年人、少年儿童、妇女,特别是产妇食体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人食用最好了。而山药和香菇的 ...
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黄瓜炒馒头丁作者:鱼眼中的爱
178简单
简介:俗话说:冬天吃菜夏天吃瓜,黄瓜就是应季最好的瓜类,含有丰富的营养,包括维生素C、胡萝卜素和钾,还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此,从营养学的角度,是十分适合大家长期食用的蔬菜之一。黄瓜富含维生素E和黄 ...
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排骨焖饭作者:KL乐悠悠
169一般
简介:这款【焖饭】很鲜美,由于肋排与蔬菜的肉汁都被米饭吸收了;口感与平时吃米饭更加的开胃。玉米与胡萝卜焖久了颜色也不会有变化,色泽还是一样的鲜艳;令这款焖饭再加一分。不过我跟人觉得最少不了的还是【生姜丝】, ...
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酸奶沙拉面包作者:鱼眼中的爱
168简单
简介:上次做了一次甜味的南瓜餐包妈妈不怎么喜欢,她说想吃咸味的,于是我想到这款咸味的调理面包,但是揉好面赶上要出去就放在冰箱冷藏发酵,晚上做好面包都已经10点多了,就留着第二天早餐吃,早上我们上班的、上学的都 ...
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胡萝卜玉米排骨汤作者:鱼眼中的爱
167一般
简介:夏天适合多吃些清淡的菜菜,我喜欢晚上煲一锅的汤再来几个发面饼子一起,吃的嘴也舒服胃也舒服。因为它是一道食补汤品。胡萝卜味甘,性平,有健脾和胃、补肝明目、清热解毒等功效,而且富含维生素,并有轻微而持续发 ...
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酱香排骨蒸南瓜作者:鱼眼中的爱
164简单
简介:这次用了酱香料腌科味的排骨和南瓜一起蒸,做法简单却能最大保留南瓜和排骨的营养,汤汁浓郁味道清新,是一道非常适合夏天的营养菜! 排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,最让人容易吸引收的就是补充钙质; 而南 ...
