热门闽菜五香口味家常菜菜谱大全

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  【炸红薯】作者：馋嘴乐

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  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【家常红烧肉】作者：舞之灵

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  简介：舌尖上的中国之四--#家常#。除了红烧肉等广为人们所喜爱的家常菜，本集表现更多的是家所代表的伦常与亲情，以及家庭成员之间的微妙关系。就像古诗中描绘的：“三日入厨下，洗手作羹汤”。尽管大家对本集中那对母女有 ...

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  冬瓜虾仁菜脯汤作者：耕心

  303复杂

  简介：耕心的妈妈一到夏天就特爱煮这汤，妈妈说，这汤不仅解暑，还可以养生呢！冬瓜是一种营养价值很高的蔬菜，冬瓜中的膳食纤维能刺激肠道蠕动，使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去，能起到降低体内胆固醇、降血脂，防止 ...

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  三步骤咖喱煮南瓜煲作者：N牌缓释胶囊

  303简单

  简介：将南瓜洗净，挖去瓤；切片，再将每片南瓜对半再对半切成4小块 将砂锅或者煲烧热，倒少许油，入南瓜片拌炒一会 加入4倍量的水，中火煮。喜欢放豌豆、玉米粒的可在此步骤中放入一并煮。 煮至剩两倍水量时，关火，放入2 ...

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  【膳食】白灼油菜作者：耕心

  303简单

  简介：油菜含有大量胡萝卜素和维生素C，有助于增强机体免疫能力。油菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高，一个成年人一天吃500克油菜，其所含钙、铁。维生素A和C即可满足生理需求。 ...

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  葱花鸡蛋汤作者：笨丫

  303简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...