热门素食的做法大全-素食的菜谱大全
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【4月美食月赛】蒜瓣丝瓜作者:馋嘴乐
51简单
简介:蒜瓣丝瓜,蒜香味道浓郁,健脾开胃,是一道营养丰富的保健佳肴。 ...
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【4月美食月赛】锅塌刀鱼作者:馋嘴乐
51简单
简介:【锅塌豆腐】是鲁菜的传统菜肴。受【锅塌豆腐】的启发,创新一种佳肴【锅塌刀鱼】。【煎烧塌难分家,煎后再烧便是塌】由此可见,“塌”法是一种综合的烹制技法。 ...
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【4月美食月赛】脊骨炖白菜作者:馋嘴乐
50一般
简介:百菜不如白菜,可以说白菜是人们生活中的不可缺少的蔬菜,营养丰富,物美价廉,做菜、做汤、做馅都可以,深受人们的喜爱。这款脊骨炖白菜,即有白菜的清淡,又有脊骨的浓郁香味。非常不错。 ...
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【4月美食月赛】拌菠菜作者:馋嘴乐
50简单
简介:菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素 C、E,胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,帮助消化。菠菜 ...
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【4月美食月赛】糖醋蘑菇球作者:馋嘴乐
50简单
简介:【糖醋蘑菇球】选择的主料是“平菇”。 “平菇”含有多种养分及菌糖,能改善人体的新陈代谢,强体益智。对消化系统及心血管疾病有疗效,并有降压、降胆固醇的功效。是理想的保健养生食品。 “平菇”质地肥厚,嫩滑可 ...
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【4月美食月赛】葱烧山药作者:馋嘴乐
49简单
简介:山药有利于脾胃消化和吸收,含有多种营养素,有强健机体作用。益肺止咳, 有润滑、滋润的作用。山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。山药的做法较多,可以煲汤、蜜汁、拔丝 ...