最新瘦身的做法大全-瘦身的菜谱大全

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  【椒盐葱香饼】作者：舞之灵

  132复杂

  简介：这款煎饼是儿子的早餐，非常的好吃，香不用说，而且外酥内松，儿子惊讶和爷爷从外面买回来的一样好吃。其实儿子只说对了一半，因为自己做的除了好吃，关键还很健康呢 ...

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  【清蒸瓜鱼】作者：舞之灵

  177简单

  简介：鲜活鱼最中意的做法就是清蒸，营养留住了不说，口感也非常的清爽，非常适合夏季的做法，尤其适合家里的孩子和老人食用。而且操作起来也很方便啊，只要记住三步骤，做出鲜美无比的鱼是没有问题哒 ...

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  【蛏抱蛋】作者：舞之灵

  122简单

  简介：闽南有牡蛎煎，而我们福州有蛏抱蛋，做法大同小异的，都是福建的特色小吃。但是蛏抱蛋是福州的传统菜，小时候爸爸经常做的，我想自己之所以那么爱吃蛏估计也和当初爸爸做的这道传统菜分不开吧。蛏里面抱着蛋，也包着 ...

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  【椰香紫薯司康】作者：舞之灵

  66一般

  简介：打着给儿子做点心的名义，实际上是为了消耗做紫薯面包时候剩余的紫薯泥，当然也是有考虑儿子口味的，加入了香味浓郁的椰浆，用最简单的方法，最少的时间，做出了小宇一口气吃下8个的椰香紫薯司康 ...

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  【啤酒烧鱼块】作者：舞之灵

  81一般

  简介：做这道菜，其实是为了消耗大人的那箱啤酒。于是有了啤酒烧鱼块。不过你还别说，用啤酒做调味品其实妙处还真是多呢：在腌制的酱菜中，加入一点啤酒，能使酱菜变得更为鲜美。如果在火锅里加一点啤酒，火锅里的肉类会变 ...

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  【鲜虾皮蛋苋菜煲】作者：舞之灵

  47简单

  简介：苋菜原是一种野菜，近年才登堂入室。有些地区把它称为“长寿菜”，民间认为它补血。苋菜菜叶有绿色或紫红色，菜身软滑而菜味浓，入口甘香，有润肠胃清热功效。苋菜中铁的含量是菠菜的1倍，钙的含量则是3倍，为鲜蔬菜 ...