热门粤菜超辣口味家常菜菜谱大全

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  【家常菜】家常炖茄子作者：馋嘴乐

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  简介：茄子是非常普通的食材，但是茄子特别适合老年人食用，一是口感软糯，便于食用。二是关键在于茄子有软化血管，增加血管弹性的食疗功能，所以多食用茄子是自我保健。 ...

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  [家常菜]胡萝卜丸子作者：浮生半日闲

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  简介：儿子说要吃丸子，胡萝卜的，那得赶紧地给做。我说放点肉馅吧，儿子不同意，要吃素的，那咱就来素的。一切听人家地，哈哈。 ...

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  [家常菜]菠菜鸡蛋作者：浮生半日闲

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  简介：菠菜和鸡蛋都很有营养，常吃对身体很好。 ...

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  【4月美食月赛】炖酸菜作者：馋嘴乐

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  简介：东北的酸菜，可以说是一大特色菜。用酸菜烹制的“民间品牌菜”也较多，如：【渍菜粉】、【杀猪菜】、【汆白肉】等，都离不开酸菜。只有在东北的冬天，才能吃到纯正的东北酸菜。今天介绍的就是东北的特色菜之一---【炖 ...

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  番茄黄瓜条作者：馋嘴乐

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  简介：【番茄黄瓜条】是一道为老年人搭配的菜肴，特别适合于高血脂、高胆固醇者食用。应属于家庭小炒。平时家庭的一日三餐，比不了饭馆，难免食材不足，这样，就可以把家里已有的材料，适当搭配，精心料理，也可以烹制出美 ...

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  【膳食】排骨烩栗子作者：耕心

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  简介：排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。 　　 排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。 ...