热门日本料理咸鲜口味私家菜菜谱大全
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木耳腐竹鱼汤作者：耕心
122一般
简介：喝鱼汤是不错的补钙方式，相对于骨头汤，鱼汤中所含对人体有害的胆固醇更少，而且容易消化，而在鱼汤里加些腐竹，则能够提高补钙的效果，因为鱼汤里加些腐竹一起炖，能够提高维生素D的吸收，维生素D可以有效帮助人体 ...
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蒜苗溜圆子作者：暮色影子
121简单
简介：洗好 切成段缓冻切成倆半油热下锅 翻炒加入酱油 ...
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超级米饭杀手----三招教你炒出鲜嫩的小炒牛肉作者：馨怡煮香香
121复杂
简介：牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。牛肉除了蛋白质含量高以外，还含有血红素铁、锌、硒、锰等微量元素和各种B族维生素。 一 ...
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【膳食】潮汕菜脯冬瓜汤作者：耕心
121一般
简介：用潮汕菜脯来煮冬瓜，的确美味无比呀，这汤不仅消暑，还可减肥哦(*^__^*) 嘻嘻…… ...
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焦糖菠萝雪糕作者：食·色
121复杂
简介：所谓焦糖菠萝酱其实是心急失误的产品——为了让菠萝酱快速收干水分，于是将它放进了微波炉。微波炉确实高效，但温度也高，菠萝酱中的糖分也因之变成了焦糖。颜色黑乎乎的，吃起来有淡淡的焦糖味道，虽然不影响使用， ...
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香滑牛奶树莓布丁 【Raspberry Silky Milk Pudding】作者：KL乐悠悠
121一般
简介：先给即将来临的9月份纪念日来个warm up，是什么纪念日呢？每年的9月1日对我来说就是一个纪念日，这一天是我到上海定居的一天；9月这个月份也是我们·结婚注册·的月份，所以这个9月就有两个日子纪念了。。不知不觉的 ...