热门4月美食月赛的做法大全-4月美食月赛的菜谱大全
-
酸菜炒羊肉作者:大海微澜
82简单
简介:这道酸菜炒羊肉的做法非常简单,羊肉很嫩,由于加入了东北酸菜,酸爽可口,很开胃。 ...
-
【4月美食月赛】风味土豆泥作者:馋嘴乐
80简单
简介:土豆中钾和钙的平衡对于心肌收缩有显著作用,能防止高血压和保持心肌的健康。土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白,预防心血管系统脂肪沉积,保持血管的弹性,有利于预防动脉粥样硬化的发生。土豆所含的钾能 ...
-
【4月美食月赛】回锅萝卜作者:馋嘴乐
79简单
简介:一提起【回锅肉】,相信很多人都吃过,或者听说过。但是【回锅萝卜】这道菜,吃过的人恐怕不多。“馋嘴乐”今天就将【回锅萝卜】介绍给大家,希望能给您的饮食带来一点“乐趣”。 ...
-
干豆腐宫保作者:大海微澜
79一般
简介:干豆腐中含有丰富蛋白质,且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,其比例也接近人体需要,营养价值较高,适宜青少年儿童食用。 配上胡萝卜益肝明目、健脾和青椒温中散寒,开胃消食的功效,加上香脆花生 ...
-
白菜木耳炒红肠作者:大海微澜
79简单
简介:最简单的一道家常菜,白菜有一点脆,木耳柔滑,加上红场特有的风味,美味呀!木耳具有抗辐射作用,经常停留在电脑前的亲们一定更要经常食用。白菜含有丰富的粗纤维,有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿 ...
-
糙米营养八宝粥作者:大海微澜
79简单
简介:将多种糙米、粳米、豆子、核桃仁、枣、桂圆和葡萄干等食材混合熬制的八宝粥,含有丰富的蛋白质、赖氨酸、脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素,营养丰富,软滑香甜,入口即化,非常好吃。小米健脾和胃,玉米可降低人 ...