热门素菜养颜的菜谱大全
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【西红柿汤面】作者：馋嘴乐
132简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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【茶树菇煲水鸭汤】作者：舞之灵
132简单
简介：各种菌类食材是他的喜爱，隔三差五地有时候用香菇煲汤，亦有时候用茶树菇。弄些水鸭和茶树菇一起煲，味道不但和了儿子的口味，同时也起到了清热、平肝、明目的功效。水鸭有补中益气、消食和胃，利水消肿及解毒之功， ...
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麻辣小鱼干作者：馋嘴乐
131复杂
简介：这是一道重口味的小菜，即可以当做下酒佳肴，也可以和馒头、粥搭配食之，非常的下饭。如果喜欢举一反三，你可以更换不同的主料，用此种方法可以烹制出其它品种的小菜。 ...
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【家常菜】鱼香角瓜作者：馋嘴乐
130一般
简介：角瓜又称西葫芦。以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜受。角瓜含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。角瓜富含水分，有润肤的作用。角瓜做法很多。今 ...
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菌类的世界—椒盐茶树菇作者：graceliy
130简单
简介：鲜茶树菇去蒂洗净,控干水份,较粗的茶树菇用手竖着撕开,将处理好的茶树菇置于盆中,撒入适量的盐进行腌渍,约15分钟倒掉腌渍时出的汤汁,均匀地撒入面粉和五香粉,拌匀锅中倒入量较多的油,5成热时依次放入茶树菇,炸至浮起 ...
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蒜蓉粉丝拌菠菜作者：馋嘴乐
130一般
简介：“蒜蓉粉丝”的经典菜肴多和海鲜搭配而成，今天用菠菜与其搭配制作，一款蒜香味浓郁的、非常诱人的素食开胃菜肴，会让你喜欢的，试试吧！ ...