热门粥饭养颜的菜谱大全

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  南瓜粥作者：笨丫

  82简单

  简介：简简单单营养美味粥 ...

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  胡萝卜炒饭作者：馋嘴乐

  82复杂

  简介：炒饭的配料可以简单也可以复杂多样，只要自己喜欢，几乎很多很多的食材都可以用来炒饭。以前烹制炒饭，总愿意多搭配几样配料，现在又喜欢单一的配料炒饭，其实二者炒制的过程都一样，配料单一，更能突出主题。 ...

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  红烧羊排作者：紫豌豆

  82一般

  简介：张家口这边的羊肉很多，但一点也不便宜，过年的时候买了羊排，取一些做了这道红烧菜，羊肉营养丰富，属于中药食材，常吃羊肉可以补血助阳、益气补虚、促进血液循环。羊肉属于热量肉食，可以让体寒的人变得身体暖和， ...

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  辣拌心里美皮作者：紫豌豆

  82一般

  简介：这是一道利用剩余食材做的美味，做出来之后想不到的脆，吃的时候想到了老爸，老爸喝酒的时候下酒肯定非常的爽，只是那是年轻时的老爸，现在的老爸牙已经不太好了，还是我替他多吃点吧。 ...

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  花生核桃排骨粥作者：耕心

  81复杂

  简介：核桃是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。而花生是30岁女性抗衰老的首选食品，这主要归功于它们富含维生素E，同时还有防止色素沉着于皮肤的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成，是 ...

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  鲜虾玉米粥作者：吃货在人间

  81一般

  简介：用九阳美粥煲做的，太方便啦。 ...