热门鲁菜香甜口味素菜菜谱大全
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零厨艺也能做超市热卖小食——可乐卤蛋作者：双双家的小厨房
162复杂
简介：逛超市的时候，俊良总会问我，可以买这个吗？可以买那个吗？不过，我一般都会婉言拒绝他，这个脂肪含量高啊，那个添加剂多啊！等等借口然后，我也会安抚他，等妈妈给你研究下，自己来做哈!大部分时候，当然是糊弄小孩 ...
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大白菜炖豆腐作者：馋嘴乐
162一般
简介：大白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化。大白菜适合所有人食用。豆腐中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例 ...
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豆皮菜卷作者：馋嘴乐
162一般
简介：豆皮、干豆腐、百叶、千张是同一种食材不同的叫法。这款菜肴是一道夏季的爽口菜，做法简单，也可以作为宴客的小菜。其中的食材可以按照自己的喜爱搭配即成。 ...
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初秋养生-----红豆薏米芋头粥作者：香儿厨房
160一般
简介：早上喝粥传统的饮食习惯，除了一般的大米粥，现在的人们越来越注重健康养生，加入一些五谷杂粮一起煮粥，根据个人喜欢用淡，咸，甜来调制口味，现在真是芋头上市的季节，挑吃口粉糯的红梗芋头一起煮粥，健康又营养。 ...
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水果酸奶西米露作者：鱼眼中的爱
160简单
简介：每次做酸奶都是1L一大盒，直接吃不过瘾，就折腾一下变下花样，不同的酸奶点心带给自己不一样的好心情！ 刚好家里有一小袋西米，又学到一种煮西米的好方法：就是先用开水焖西米，焖至有透明小白点的时候再煮，这样更方 ...
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番薯南瓜粥作者：耕心
159简单
简介：春季养生，吃些南瓜和番薯好处多多。南瓜籽更含丰富锌质，是非常重要的矿物质，有增强免疫力、维持体内机能正常运作的作用，更具抗氧化功能，加强抗衰老效果。现在更是当造时节，香甜软腍，特别美味。而番薯中的纤维 ...