最新粤菜膳食的菜谱大全
-
【膳食】芋头粥作者：耕心
64一般
简介：【芋头粥】是今天我的午餐哦，真是香呐，这时看着它，口水依然在嘴里打滚哦O(∩_∩)O哈哈~~~ 芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认 ...
-
【膳食】蒜蓉炒茼莴作者：耕心
254简单
简介：茼蒿含有丰富蛋白质、醣类、胡萝卜素、膳食纤维、钙、磷、铁、钾、维生素A、B和C。 ...
-
鱼儿飞特别献给妈妈的美味私家菜——香酥小黄鱼！作者：米米鱼儿飞
30一般
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
-
【膳食】南瓜海带汤作者：耕心
49简单
简介：海带是一种营养价值很高的蔬菜，与菠菜、油菜相比，除维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍. 海带适量，经常煮汤食用，可治高血压，冠心病，肥胖病、高血脂，并有抗癌作用。 ...
-
鱼儿飞特别献给妈妈的美味私家菜——泡椒金昌鱼！作者：米米鱼儿飞
52复杂
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
-
【膳食】腐乳鸡翼作者：耕心
620复杂
简介：善用豆腐乳，可以让料理变化更丰富，滋味更有层次感。除佐餐外，更常用于火锅、姜母鸭、羊肉炉、面线、面包等沾酱及肉品加工等用途。 ...