热门粤菜膳食的菜谱大全

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  鱼儿飞特别献给妈妈的美味私家菜——泡辣椒！作者：米米鱼儿飞

  112简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【膳食】芦笋肉丝作者：耕心

  111复杂

  简介：初夏绿油油的芦笋正当季，是很好的抗氧化食物，也是防癌圣品。吃起来脆甜可口，清凉又健康。料理时，国外一般都以川烫为主，但是这样做，容易造成维他命C流失，所以以炒食为宜。 夏季吃肉不仅让人觉得有些油腻，还容 ...

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  XO酱炒莲藕作者：耕心

  111一般

  简介：藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，缓解过度紧张、焦急不安，亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。 ...

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  炒土豆片作者：馋嘴乐

  111一般

  简介：炒土豆片是一道家常菜，土豆片可以单独炒制，也可以搭配一些青椒、胡萝卜等一些配料，达到改善菜肴的味道，增强食欲的效果。土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜，在法国，土豆被称作“地下苹果”。土豆营养齐全，而且易为人 ...

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  【膳食】大白菜瘦肉汤作者：耕心

  110复杂

  简介：这款汤最主要的功效是清理肠胃和美容的功效，最适合老人和小孩喝了。 ...

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  【膳食】薏米鲫鱼汤作者：耕心

  110一般

  简介：薏仁健脾渗湿，清肺排脓，可上清肺热，下理脾胃，且药性和缓，是一味清补利湿、健胃的药品(近来用治于癌肿)，和鲫鱼作汤，对脾虚湿困引起的饮食不振有明显的作用，还可去体内的湿气。 ...