热门冰品膳食的菜谱大全
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茄汁龙利鱼片作者：香儿厨房
143复杂
简介：龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。 同时，据营养测定，龙利鱼中的欧米加－3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症 ...
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芒果酸奶杯作者：鱼眼中的爱
140简单
简介：现在又是吃芒果的时候到了，这里一向都买不到草莓，但普通的应季水果还是有的，芒果也是我爱吃的所以冰箱天天见啊。儿子跟我一样超爱喝酸奶，每次买一组八支，他一次非要喝两支才行，这几天老下雨没出去就买回1L鲜牛 ...
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枸杞山药泥作者：鱼眼中的爱
138简单
简介：每次煲清汤的时候总喜欢放一点枸杞一起，煲出来的汤格外的鲜甜美味；枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，增强免疫力，但是一定要经常食用才会有更好的效果。 山药的营养就更不用说了，有健脾补肺助消化、益肾 ...
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鱼儿飞特别献给妈妈的菜——红烧翅根！作者：米米鱼儿飞
138简单
简介：今年的【母亲节】就要到了，母亲远在千里之外的家乡生活，游子的我大学毕业后远离家乡漂在北京；繁忙的工作，牵绊了我回家的脚步，但想念母亲的思绪，却日日夜夜肆意飞扬！鱼儿飞用这款和妈妈学来的家传菜【酒制梅香 ...
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【膳食】蒸黑椒排骨豆腐作者：耕心
136简单
简介：话说排骨清蒸最能吃出本身的原味，而且，清蒸菜最营养。可是呀，炎炎夏日没啥胃口，总需一些有点刺激性味道的食物才能唤起味蕾的跳跃。所以呀，只要动动一下脑筋，在夏日也能胃口大开的。这不，这道蒸黑椒排骨豆腐就 ...
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【膳食】冬菜丝瓜炒木耳作者：耕心
134一般
简介：丝瓜这东东啊，的确是美容高者呀，具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。它含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。此菜肴具有清热利湿，化痰止咳，养血 ...