热门粥饭膳食的菜谱大全
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【膳食】西洋菜鱼丸汤作者：耕心
173一般
简介：西洋菜，又称豆瓣菜，以质地脆嫩、多汁，色泽青绿的嫩茎叶供食用，清香爽口，营养丰富，适合制作各种菜肴，还可制成清凉饮料或干制品，很有食用价值。具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。益脑健身的保健蔬菜。罗马 ...
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鱼儿飞特别献给妈妈的美味私家菜——泡菜酸豆角炒鸡胗作者：米米鱼儿飞
164复杂
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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玫瑰花生糖包作者：食·色
163复杂
简介：地震启示录：天何言哉？四时行焉，百物生焉，天何言哉？——论语地震播报将大大小小切近遥远的境况全都拉近到眼前，人们究竟是会因为数据了然而宽心，还是会因为所有相干与不相干的全部呈现而顿感岌岌可危心下惶惶？ ...
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莲子小米南瓜盅作者：食·色
162复杂
简介：原本只打算用莲子小米的，忽然灵光一闪，决定给它们配一个特别的碗。挖南瓜略略费些功夫，不过，一旦起好头，就很容易了。 莲子具有补虚损，养心安神，健脾止泻的功效。小米性味甘咸，具有滋养肾气，健脾胃，清虚热的 ...
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眉豆花生山黑猪肋排粥 【为秋冬季节来临做好养生准备�作者：KL乐悠悠
158简单
简介：【眉豆】估计在上海很少听过，一般在广东一带比较常见；在老家通常是用来包粽子吃的，当然也可以煲汤。眉豆的种子有白色、黑色、红褐色等数种。入药主要用白眉豆，白眉豆还有一定的抗癌功效，健脾、益气、化湿、消暑 ...
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初秋养生-----红豆薏米芋头粥作者：香儿厨房
156一般
简介：早上喝粥传统的饮食习惯，除了一般的大米粥，现在的人们越来越注重健康养生，加入一些五谷杂粮一起煮粥，根据个人喜欢用淡，咸，甜来调制口味，现在真是芋头上市的季节，挑吃口粉糯的红梗芋头一起煮粥，健康又营养。 ...