热门川菜咸鲜口味家常菜菜谱大全
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胡萝卜洋葱鸡腿汤作者：大海微澜
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简介：春季的一款养生健脾美食，味道鲜香、营养丰富的大补汤。胡萝卜除了含有丰富的胡萝卜素，是维生素A的重要来源之一，还有健脾消食的功效。洋葱也是如此，不仅仅能降血脂、预防癌症，还能温中、去湿、健脾进食、理气和胃 ...
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帮你抵抗辐射侵害的一道菜——西红柿炒馒头粒作者：双双家的小厨房
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简介：西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素E的100倍，具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑 ...
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孜然馍馍片作者：笨丫
162简单
简介：最近睡懒觉～～起来就很晚了～～经常早饭合并午饭～～可是今天还没做午饭～儿子就喊饿～和我要吃的～～做啥呢？想起最简单的烤馍馍片～～简单易做～～儿子吃得很开心～～ ...
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紫菜鲫鱼汤作者：耕心
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简介：紫菜是海菜中的一种，是很多人做汤中不可缺少的食材，不仅美味而且食疗功效比较多样，作为当今养生食材之一，有“营养宝库”之称。 这道紫菜鲫鱼汤具有养心、养胃、润燥滋补的作用。 ...
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菠菜鸡蛋饼作者：lost.beauty
161复杂
简介：营养的早餐 ...
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腊八粥配菜--芝麻酱拌菠菜作者：猫咪齐
161一般
简介：吃点暖胃的腊八粥，配上点可口的小菜~~~那就来点小菠菜吧！ ...