热门川菜家常菜菜谱大全

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  清润健胃汤作者：耕心

  81简单

  简介：秋季是最适合养肺的季节，煲些适合秋日食用的汤水是很好的食疗方法，清润的汤水可以滋润肌肤和内脏，减轻燥邪对肌体的伤害。 五脏中的肺对应五色中的“白色”，在季节上对应到秋季;中医以白色食物来预防燥，白色食物 ...

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  青椒油菜烧百叶作者：馋嘴乐

  81简单

  简介：简单的家常菜，百叶也就是干豆腐，富含植物蛋白，和富含维生素的油菜青椒搭配烧制，营养更加均衡。 ...

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  茭白炒乌鸡腿作者：耕心

  81复杂

  简介：最近在苏州南环批发市场，随处可见茭白的身影。 茭白本身是清鲜之物，若是与肉、鸡、鸭等相配，烹出的菜肴则是味道各异，营养丰实。　茭白不但味美，更是食疗好食材，其药用价值不可低估。中医认为茭白味甘性冷，有开 ...

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  酥炸鸡柳作者：馋嘴乐

  81复杂

  简介：“酥炸鸡柳”用鸡胸肉烹制而成，是一道大人孩子都喜欢的佳肴，就可以下酒、又可以当零食。蘸料可以用番茄酱、番茄沙司，或者选择韩式的辣味沙司，更是别有风味。制作“酥炸鸡柳”，面包糠不可缺少，最好选择有颗粒的 ...

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  五花肉炖粉条白菜作者：笨丫

  81简单

  简介：冬天里的大白菜，换着花样做，营养好吃 ...

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  蒜油西兰花作者：馋嘴乐

  81简单

  简介：用蒜油拌制菜肴会收到事半功倍的美味效果。 ...