热门苏菜清淡口味家常菜菜谱大全

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  【家常菜】蟹黄豆腐作者：斯佳丽

  43复杂

  简介：好久没吃豆腐了，想着这春天是减肥的季节， 当然在饮食上要配合一下，所以说豆腐是灰常合适健康食品。已有两千多年历史的豆腐，一直是我们国家的骄傲， 它高蛋白、 低脂肪，具降压降脂、降胆固醇的功效； 而且老幼皆 ...

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  葱油花卷作者：笨丫

  43一般

  简介：做包包子的同时，我做了点儿葱油花卷。 ...

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  [家常菜]土豆片炒油菜作者：浮生半日闲

  43复杂

  简介：土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C，均为苹果的10倍，维生素B ...

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  【家常菜】刺猬包作者：馋嘴乐

  43复杂

  简介：中餐的面食是老百姓餐桌上不可缺少的主食。由于做法灵活多样，由于口感软糯，营养丰富，易于吸收消化，所以深受老年人的喜爱。面点美食的的“刺猬猬”多种多样，姿态丰富多彩。凑凑热闹，馋嘴乐也做了几个刺猬，享受 ...

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  [家常菜]红烧肉作者：浮生半日闲

  43简单

  简介：红烧肉是我爱吃的菜，总是抵挡不住那美味的诱惑，配上一碗白米饭，那叫一个香啊。 ...

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  【家常菜】剁椒系列---剁椒干煸土豆丁作者：馋嘴乐

  43一般

  简介：干煸的关键之处可理解为“煸干”，即通过油加热的方法，原料直接加热，使其水分因受热外渗而挥发，体现“煸干”之功效，达到浓缩风味之效果，再加入调味料及辅料制作而成。主料因煸干而带来风味和质地的变化，就形成 ...