热门浙江菜微辣口味家常菜菜谱大全

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  【家常菜】陈皮毛豆作者：馋嘴乐

  52一般

  简介：毛豆除了煮着吃，还可以将剥好的豆与腊肉、辣椒、豆腐干等一同炒食，或加五香调料等制成干豆，可根据个人喜爱选择不同的食用方法。但应注意的是，一定要煮熟或炒熟后再吃。毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之 ...

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  [家常菜]土豆片炒油菜作者：浮生半日闲

  52复杂

  简介：土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C，均为苹果的10倍，维生素B ...

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  【4月美食月赛】香辣土豆丝作者：馋嘴乐

  52简单

  简介：【香辣土豆丝】用土豆作为主料，将淀粉洗净后炸制而成的一款小食品，既可以当做零食，又可以作为酒肴，非常美味。 ...

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  【4月美食月赛】丝瓜炒西红柿作者：馋嘴乐

  52简单

  简介：丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、维生素C，是家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。 ...

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  【4月美食月赛】盐拌苦瓜作者：馋嘴乐

  52简单

  简介：苦瓜，也称“凉瓜”。具有一种特殊的苦味。但它从不把苦味传给一起烧煮的“别人”。所以，雅称“君子菜”。苦瓜具有提神醒脑、明目解毒、改善便秘、润脾补胃、消炎退火、止泻降血糖的功效。苦瓜烹制方法比较简单，凉 ...

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  红烧排骨作者：馋嘴乐

  52复杂

  简介：【红烧排骨】应该是一道家常菜，几乎人人都吃过，家家都做过。关键步骤没有大的变化，细微之处各有巧妙不同。要想使排骨色泽红亮，用冰糖炒糖色就可以解决。 ...