热门台湾菜咸鲜口味家常菜菜谱大全
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蟹棒丝瓜条作者:馋嘴乐
50简单
简介:丝瓜,翠绿鲜嫩,清香脆甜,是人们爱吃的蔬菜之一。丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分―――皂甙。【蟹棒丝瓜 ...
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芦笋肉末二米粥作者:香儿厨房
50复杂
简介:夏天最喜欢早上煮一锅粥,特别是中午喝这凉凉的感觉很舒服呢,这道用芦笋和猪肉末一起煮的二米粥,不仅味道特鲜美,而且这样荤素配在一起营养更好,老少皆宜的二米粥,如果喜欢的,也可以这样尝试一下,很开胃的。 ...
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豆豉鲮鱼油麦菜作者:斯佳丽
50一般
简介:我个人比较喜欢吃绿叶菜, 如同今天有“凤尾”之称的油麦菜,它是一种低热量、高营养的蔬菜,具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效,它唯一的“缺点”(当然这是个人意见)是味道稍微带点苦。不过 ...
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韩式泡菜煎饼作者:笛子
50一般
简介:五花肉用搅拌机搅成肉馅洋葱切成碎、泡菜也切碎备用虾仁去掉沙线,和鱿鱼一起切成丁备用然后将肉馅、泡菜碎、洋葱碎、虾仁和鱿鱼丁混合在一起,加入一个鸡蛋搅拌均匀 ...
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宫保藕丁作者:笛子
50一般
简介:花生米放一盘子里,倒一点油翻一下,让每颗花生米都沾上油放微波炉里,中大火(我用的是80那档)2分钟,拿出来翻几下,让其受热均匀藕去皮后切成小丁,入开水锅焯熟,迅速过凉备用辣椒切段,葱姜切碎,大蒜剁碎备用 ...
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鸡蛋炒豆丝作者:斯佳丽
50复杂
简介:说起这湖北小吃,就不得不提起它,湖北的“豆丝”。也许在很多地方,“豆丝”是对切成细丝的豆皮或者千张的称呼, 而在湖北这“豆丝”其实是指一种似宽面条形态的主食,主要是由绿豆,黄豆,与米一起混磨成浆,然后至 ...
