热门湖北菜甜口味私家菜菜谱大全

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  土豆炖牛筋作者：斯佳丽

  68一般

  简介：今天拿到了上次体检报告， 最担心的骨密度检查， 检查的结果依然还是“骨矿含量减少”，也是就是说缺钙，易患骨质疏松。医生建议注意维生素C与维生素D的摄取， 多食含钙食品或者适当补钙；平时增加户外活动和日光照射 ...

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  抹茶南瓜汤圆作者：馋嘴乐

  68简单

  简介：抹茶汤圆和南瓜汤圆搭配煮制食之，色泽诱人，是小朋友的喜爱。 ...

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  南瓜泥汤圆作者：馋嘴乐

  68简单

  简介：南瓜泥是个好东西，用南瓜泥和面可以制作很多种色泽艳丽的面点。并且南瓜的营养非常丰富。 ...

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  三文鱼作者：馋嘴乐

  68简单

  简介：三文鱼可以生吃也可以煎制，这盘三文鱼肉片就是和芥末酱搭配的。 ...

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  【膳食】肉末豆米杏鲍菇丁作者：斯佳丽

  67一般

  简介：夏天又到了吃毛豆的季节，毛豆营养丰富，它以不饱和脂肪酸为主，可以改善脂肪代谢，有助于降低人体中甘油三酯和胆固醇； 毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，有助于改善大脑的记忆力和智力水平。。。如果我 ...

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  金枪鱼黄秋葵蔬菜沙拉作者：斯佳丽

  67一般

  简介：酷暑继续升温， 天气的炎热让人的胃口不佳，高温油炸、大火烹炒的食物； 让人在空调房里也能吃得满头大汗的食物都令人生厌与远离，因此开始调整自己的食谱， 让均衡营养搭配后的“轻食”来满足自己的口福享受， “轻 ...