热门粤菜葱香口味水产菜谱大全
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【膳食】核桃菠菜羹作者：耕心
59一般
简介：菠菜作为一种缓和的补血滋阴之品，对“虚不受补”尤宜。菠菜 所含水量的酶对胃和胰腺的分秘功能起良好的作用，宜于高血压，糖尿病患者（菠菜 根尤其适合糖尿病患者）。菠菜具有抗衰老和增强青春活力的作用，这和它所 ...
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豆腐木耳汤作者：耕心
59一般
简介：木耳因生长在潮湿阴凉的环境中，中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液里的热毒，促进脂肪排泄，有利于减肥。豆腐有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。 功效：黑木耳及豆腐均为健康 ...
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白菜肉丸汤作者：耕心
59复杂
简介：冬天的小白菜味道格外好，常吃小白菜有助加强机体造血功能，加快人体的新陈代谢。对于工作紧张的人，吃小白菜既能健脾开胃，轻易消化吸取，还可以帮忙缓解紧张的情绪哦。 ...
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葱香火腿花卷作者：融宝贝
59复杂
简介：下午的时候突然好想吃花卷，家里有火腿，就做了葱香火腿花卷，这次买的面粉也很白，做成的画卷，看着很漂亮，孩子说很好吃呢 ...
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【4月美食月赛】 蒜酱墨斗鱼作者：馋嘴乐
59简单
简介：墨斗鱼营养价值极高。富含蛋白质，脂肪含量低,还含有维生素A、D以及矿物质等营养成分，是上等海味补品；吃法很多，炖、炒、都可以。今天介绍一种非常简单的吃法---【墨斗鱼蘸蒜酱】 ...
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原汁蛤蜊作者：笨丫
59简单
简介：简单的原汁原味的海鲜 ...