热门日本料理草莓味口味水产菜谱大全
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香煎芝麻鱼排作者：香儿厨房
117复杂
简介：这香煎鱼排用龙利鱼肉做的，龙利鱼最大的好处就是不用剔骨，也没有一点小鱼刺，而且还是海鱼，是老少皆宜的食材。营养专家称，作为优质海洋鱼类，龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治 ...
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糖醋鲤鱼作者：天狼星电台
116一般
简介：黄河鲤鱼的肉味纯正，鲜嫩肥美，人们多喜食。《诗经》载：“岂食其鱼，必河之鲤。“说明早在3000多年以前，黄河鲤鱼就已经成为脍炙人口的名食了。糖醋鲤鱼美食，色泽金黄，外焦里嫩，香甜酸醇。 ...
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鲜榨草莓汁作者：耕心
114简单
简介：赏春、品春，草莓是其中一个不可忽略的重要角色。红红的鲜艳草莓，泥土的气息尚未完全散尽，新鲜至极，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品，特别适宜春季养生食用，所以被营养学家誉为是“春季第一果”。 草 ...
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【家常菜】干煎油扣鱼作者：馋嘴乐
114简单
简介：【油扣鱼】是一种个体较小的海鱼，普通的每条重量大约在50g左右，刺多。食用时需要特别小心。今天烹制的【干煎油扣鱼】用的是腌渍后的咸鱼。 ...
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【膳食】香煎虾皮蛋饼作者：耕心
114一般
简介：虾皮的营养价值很高，素有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径。虾皮便宜、实惠、味道鲜美，历来被认为既是美味，又是滋补壮阳之妙品，可用于各种菜肴及汤类的增鲜提味，是中西菜肴中不可缺少的海鲜调味品。 ...
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鱼头炖豆腐作者：馋嘴乐
114一般
简介：鱼头炖豆腐是一款味道鲜美的家常炖菜，鱼头和豆腐都含有丰富的蛋白质，二者的搭配，是动物蛋白和植物蛋白的完美结合。成品营养极其丰富，特别适合老年人和体弱者食之。 ...