热门苏菜咸鲜口味素菜菜谱大全
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拌海带丝作者：馋嘴乐
154简单
简介：【拌海带丝】是一道清淡爽口的小菜，超市里都有卖的。但是自己拌制的干净卫生，吃起来自己放心。 ...
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番薯南瓜粥作者：耕心
153简单
简介：春季养生，吃些南瓜和番薯好处多多。南瓜籽更含丰富锌质，是非常重要的矿物质，有增强免疫力、维持体内机能正常运作的作用，更具抗氧化功能，加强抗衰老效果。现在更是当造时节，香甜软腍，特别美味。而番薯中的纤维 ...
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松子豆腐作者：香儿厨房
151复杂
简介：豆腐是老人，孕，产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物。豆腐也对更年期，病后调养，肥胖。皮肤粗糙很有好处。脑力工作者，经常加夜班者也非常适合食用，具有“长寿果”之称的松子仁不仅是美味的食物，更是食 ...
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豇豆胡萝卜腊肉焖饭作者：香儿厨房
151复杂
简介：豇豆是当季蔬菜之一，吃口带有微甜的豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。忙绿的时候我最喜欢烧一锅菜肉焖饭，好吃又不失营养，再加一碗汤一顿 ...
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海蜇丝拌黄瓜作者：馋嘴乐
151简单
简介：这是一道下酒佳肴，制作简单快捷，即食的海蜇开袋后反复冲洗，就可以和黄瓜丝搭配拌制。 ...
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爱心满满去郊游——小熊可爱便当作者：双双家的小厨房
150一般
简介：“六一”虽然已经过去，不妨在以后的每天来弥补自己的过失，带上孩子去郊游吧！让他感觉每一天都是儿童节！告诉他我的童年糗事，拉近我们之间的距离，让我们的心靠得更近，感情更深！就这么办！ 夏天天气炎热，不妨 ...