热门上海菜清淡口味煲汤菜谱大全

• 

  青椒炒鸡心作者：融宝贝

  172一般

  简介：鸡心富含脂肪，维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力 ...

• 

  五味鸡腿作者：香儿厨房

  171复杂

  简介：五味鸡腿属于上海地方菜，主要用咖喱和番茄酱中和调味，这道菜我一直犹豫不决，看见咖喱和番茄酱要搭配一起，没这样做过，心里也一直没底，鸡肉是我儿子很喜欢的，所以我尝试了一下，当尝试第一口味道的时候就有底了 ...

• 

  薏仁南杏小米粥作者：KL乐悠悠

  171一般

  简介：天气炎热到40度已经没有胃口了，想吃点健脾开胃又清淡的；说到喝粥都会想到不耐饱很快就会饿了又或者一直上厕所，因为喝粥水分多但是这款粥就不用担心不耐饱也不用担心往厕所跑。由于是用小米煮的粥就跟用白米煮的粥 ...

• 

  丝瓜清汤作者：馋嘴乐

  170简单

  简介：非常简单家常的一碗原汁原味清汤丝瓜，喜欢清淡素食的试试吧！ ...

• 

  【西红柿汤面】作者：馋嘴乐

  170简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

• 

  橘皮烧鸭肉作者：香儿厨房

  169复杂

  简介：橘皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材，这道鸭肉加入自己刚晒干的橘皮，刚晒干的橘皮味道很香，煮好之后鸭肉上有一股淡淡的橘皮味很喜欢 ...