热门西北菜清淡口味煲汤菜谱大全

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  八宝美颜羹作者：舒舒的厨房

  67简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【膳食】青红萝卜粟米汤作者：耕心

  67一般

  简介：青萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥，常吃可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。 ...

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  海参香菇凤爪汤作者：耕心

  67一般

  简介：人到中老年，气血渐衰，精力不足，脏腑功能减退，良好的营养食品对中老年人更有立竿见影的切实功效。海参恰恰是这样一种易消化、利吸收、营养价值高，最适宜中老年人的补品。 ...

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  [家常菜]酸辣海带海作者：浮生半日闲

  66简单

  简介：这个菜是从我们的营养教师那里学来的，简单好吃。海带含碘丰富，多吃点防上粗脖根哈。 ...

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  核桃奶糊作者：耕心

  66一般

  简介：午后，我喜欢喝一碗甜蜜蜜的糖水或奶糊，倍感温暖。 这碗【核桃奶糊】有养肝益肾、健脾益胃的功效。 ...

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  醋溜白菜木耳作者：大海微澜

  66简单

  简介：在醋溜白菜基础上加点色彩，好看又好吃，酸甜爽口，很美味的家常菜。 ...