热门上海菜鲜香口味饮品菜谱大全
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香菇山药乌鸡汤作者：鱼眼中的爱
179一般
简介：节日大聚会，最不能少的就是一锅清淡而又鲜香的靓汤！乌鸡的营养丰富，具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。老年人、少年儿童、妇女，特别是产妇食体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人食用最好了。而山药和香菇的 ...
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金桔茶作者：笨丫
179简单
简介：金桔正当时，可是我不怎么爱吃。但是泡水喝，还是很喜欢，原来一直是直接金桔+沸水泡着喝。那天闲来无事，加了点儿冰糖，稍稍煮了下，不料儿子也爱上了。说是茶，其实并没有茶叶哈金桔皮含有挥发性芳香油，其成分为柠 ...
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麻辣豆花作者：lost.beauty
178简单
简介：花生的酥香，豆花的麻辣，配上绿绿的葱花特别诱人。 ...
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眉豆花生山黑猪肋排粥 【为秋冬季节来临做好养生准备�作者：KL乐悠悠
175简单
简介：【眉豆】估计在上海很少听过，一般在广东一带比较常见；在老家通常是用来包粽子吃的，当然也可以煲汤。眉豆的种子有白色、黑色、红褐色等数种。入药主要用白眉豆，白眉豆还有一定的抗癌功效，健脾、益气、化湿、消暑 ...
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胡萝卜黑木耳鲜肉包作者：香儿厨房
174复杂
简介：没想到用胡萝卜汁和面做成的包子颜色金黄，看上去像南瓜包子，胡萝卜和黑木耳都是平常饮食中不可缺少的营养健康元素，家里有挑食的孩子可以这样尝试做给孩子吃，我就是一直用这样的方法对付挑食的儿子。 ...
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黄瓜炒馒头丁作者：鱼眼中的爱
174简单
简介：俗话说：冬天吃菜夏天吃瓜，黄瓜就是应季最好的瓜类，含有丰富的营养，包括维生素C、胡萝卜素和钾，还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此，从营养学的角度，是十分适合大家长期食用的蔬菜之一。黄瓜富含维生素E和黄 ...