热门意大利餐咸香口味甜品菜谱大全

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  【膳食】香煎老豆腐作者：耕心

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  简介：老豆腐的特点是硬度较大、韧性较强、含水量较低，口感很“粗”，味微甜略苦，但蛋白质含量最高，能帮助降低血压和血管紧张度，预防心血管疾病的发生，还有强健骨骼和牙齿的作用。 ...

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  苏式紫薯月饼作者：酱紫

  186复杂

  简介：紫薯是当今公认的养生保健食物之一，紫薯中含有丰富的蛋白质，还有丰富的硒和铁，含有大量药用价值高的花青素，能减少抗生素给人体带来的危害 ...

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  [家常菜]松花蛋肠作者：浮生半日闲

  185简单

  简介：很喜欢吃这样的香肠，就学着也做了。 ...

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  桂花南瓜蒸百合作者：香儿厨房

  185复杂

  简介：桂花南瓜蒸百合来缓解连续20多天的高温天气消暑甜品，南瓜具有解毒，帮助消化，降低血糖和清除致癌物质等食疗作用，鲜百合具有养心安神，润肺止咳等作用。 ...

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  南瓜炒虾仁作者：耕心

  184一般

  简介：南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜含丰富的维生素E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，改善冬燥症状。 ...

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  香煎土豆作者：大海微澜

  184简单

  简介：香煎土豆，表层不焦，里边软嫩，滑滑的面面的香香的非常好。 ...