热门潮州菜咸鲜口味面点菜谱大全
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【膳食】菠萝咕噜排骨作者：耕心
362复杂
简介：菠萝果形美观，汁多味甜，有特殊香味，是深受人们喜爱的水果。 菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎、高血压病患者有益。 菠萝丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可 ...
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三色豆腐羹作者：耕心
360一般
简介：冬季多雾天气十分常见，由于老人和儿童的抵抗力较弱，对此，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。 豆腐虽含钙丰富，但若单食豆腐，人体对钙的吸收利用率颇低。若将豆腐与含维生素D高的食物同煮，却可使人体 ...
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大白菜番茄面筋煲作者：耕心
359一般
简介：番茄的酸甜、大白菜的清香与油面筋的嚼感，吼吼！真的好好吃喏！！！ ...
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豆豉芦笋杏鲍菇炒腊肉作者：香儿厨房
359复杂
简介：芦笋拥有“蔬菜之王”美誉，含有多种氨基酸和维生素A，其含量高于一般的蔬菜和水果，春季多吃一些时令蔬菜对身体大有好处。今天的这道家常小炒，和杏鲍菇，腊肉搭配烹制，加上老干妈豆豉，鲜香辣美味，特下饭. ...
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玉米面发糕作者：笨丫
355简单
简介：一直比较喜欢发糕，觉得发糕吃起来更加的暄软。不过自己没做过，这次家里有那种细细的玉米面，尝试着做起来，成品还是不错的 ...
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【玉米面胡萝卜煎饼】作者：舞之灵
354一般
简介：总结下孩子的饮食，虽然是在长身体阶段，但是这小子对肉食的兴趣那不是一般的强烈。考虑到晚餐吃太多影响消化，另外吃太饱对写作业也是有影响，老想着睡觉不是？儿子听完分析，也答应尽量控制，合理安排饮食。另外早 ...