热门鲁菜清淡口味下饭菜菜谱大全
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红烧肉作者:斯佳丽
102复杂
简介:“笨笨牌红烧肉”,一句源于的网络微博,让我们知道,用一盆亲手做的红烧肉来表达情人间爱意,虽然只是名人间的八卦,但是香糯可口、色泽红亮,肥而不腻的红烧肉,属于一道久经不衰的肉菜,也是百姓家桌上的常客。 ...
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鱼头炖豆腐作者:q506170
101简单
简介:鱼头汤 ...
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西兰花烩胡萝卜作者:鱼眼中的爱
101简单
简介:我是蛮喜欢吃西兰花的,一般都是素炒或是腊肠和鸡蛋一起配炒,西兰花中含有丰富的铬元素,铬能有效地调节血糖,对妊娠高血糖有一定的辅助作用,所以孕晚期多吃些是有必要的。 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,维生素C和 ...
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【家常菜】红烧象牙白作者:馋嘴乐
101复杂
简介:红烧象牙白的主料选择的是白萝卜。由于白萝卜的营养功效,这是一款健康的家常菜肴。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化; ...
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【膳食】芦笋肉丝作者:耕心
101复杂
简介:初夏绿油油的芦笋正当季,是很好的抗氧化食物,也是防癌圣品。吃起来脆甜可口,清凉又健康。料理时,国外一般都以川烫为主,但是这样做,容易造成维他命C流失,所以以炒食为宜。 夏季吃肉不仅让人觉得有些油腻,还容 ...
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菠菜面条作者:双双家的小厨房
100复杂
简介:话说那天中午我没由来的想吃面,还灰常坚决和急切。接上俊良赶去买了菠菜、土豆,火急火燎地回来,准备材料,和面,擀面。俊良在下面跟同学玩完了回来,看着我还在忙活,问我:“你还没做完啊?还有多久吃饭啊?”“ ...