热门北京菜香甜口味下饭菜菜谱大全
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银耳豆浆作者:馋嘴乐
84简单
简介:银耳豆浆是一种营养丰富的饮品之一。银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤。 ...
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豆皮烧牛肉肠作者:馋嘴乐
84一般
简介:“豆皮烧牛肉肠”是一道家常炖菜,菜肴的特点是口感软糯、味道清淡、荤素搭配、营养均衡。并且不受食材的限制,只要家中有豆腐皮(干豆腐、千张、百叶),可以用自己喜欢的肉肠加一些青菜烧制即成。调味料最好用蚝油 ...
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糙米营养八宝粥作者:大海微澜
83简单
简介:将多种糙米、粳米、豆子、核桃仁、枣、桂圆和葡萄干等食材混合熬制的八宝粥,含有丰富的蛋白质、赖氨酸、脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素,营养丰富,软滑香甜,入口即化,非常好吃。小米健脾和胃,玉米可降低人 ...
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椰香老婆饼作者:鱼眼中的爱
83简单
简介:人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开;四月美在清明,美在谷雨,四月的天草木已绿,花朵已绽,阳光温暖,它是一年四季中春天中的春天,让人觉得美景处处有,希望永远在! 上周末老公说我们去松山湖玩吧,我说儿子不在我哪 ...
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蒜香芹菜叶作者:馋嘴乐
83复杂
简介:很多人吃芹菜时只吃茎而扔掉叶子,其实,从营养学上来说,芹菜叶比茎的营养要高出很多倍,还有抑制癌症的作用。营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过营养成分的测试,发现芹菜叶的营养成分中,有10项指标超过了茎。其中 ...
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泡菜白萝卜作者:馋嘴乐
83一般
简介:韩国料理中的泡菜,一般都要发酵后再食用,所以制作的时间都要稍长一些。在家里要想吃到泡菜,自己完全可以采取快速的方法腌渍,虽然不是正宗,但是完全可以保证爽口好吃。 ...
