热门上海菜蚝香口味下饭菜菜谱大全

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  毛豆子皮蛋小米粥作者：香儿厨房

  81一般

  简介：毛豆中的钾含量很高，夏天常吃，可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失，从而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降。富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平 ...

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  【4月美食月赛】鲜蚝生菜作者：馋嘴乐

  81简单

  简介：这是用蚝油烹制的一道菜肴，味道鲜美，营养健康。 ...

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  【鸡肉土豆】作者：馋嘴乐

  81简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  凉米线作者：香儿厨房

  80一般

  简介：浙江朋友送我一大包米线，说是她们自己妈妈做的，真的超好哦，久煮不烂，而且汤水不浑浊，吃口相当爽滑。米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等，炎热的夏天来一碗凉米线，配上鸡蛋，芦笋和海虾一起味道 ...

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  蚝油杏鲍菇作者：馨怡煮香香

  80复杂

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  蒜香芹菜叶作者：馋嘴乐

  80复杂

  简介：很多人吃芹菜时只吃茎而扔掉叶子，其实，从营养学上来说，芹菜叶比茎的营养要高出很多倍，还有抑制癌症的作用。营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎。其中 ...