热门潮州菜香辣口味零食菜谱大全
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【膳食】南瓜海带汤作者:耕心
54简单
简介:海带是一种营养价值很高的蔬菜,与菠菜、油菜相比,除维生素C外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍. 海带适量,经常煮汤食用,可治高血压,冠心病,肥胖病、高血脂,并有抗癌作用。 ...
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胡萝卜炒木耳作者:耕心
54一般
简介:女人补气血是非常重要的,但是也要“只补对的,不补贵的”,因为并不是越名贵越稀罕的东西就越适合你的体质。 如果没有条件吃燕窝的人,多吃木耳也是非常有益处的。黑木耳是各种食物中含铁量最高的,有清肺、润肺 ...
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台式蜂蜜紫薯豆沙月饼作者:食·色
54复杂
简介:台式蜂蜜月饼,原本打算给它一个莲蓉馅,紫薯豆沙馅做好后又改了主意。而35克一个的计划,在掐剂子的时候,也忽然改作了25克一个。天知道究竟是为了个数更多呢,还是就那么固执地喜欢着小身材的迷你月饼。其实,大也 ...
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莲蓉蛋黄月饼作者:食·色
54复杂
简介:做好很久的冬蓉莲子馅终于重见天日了。把咸蛋黄一分为四。因为50克的月饼用一个咸蛋黄太大了,用一半吧,如果没有刚好压到合适的位置,就会出现蛋黄顶天立地的状态。而按照蛋黄月饼的质量要求,应该是蛋黄居中,不应 ...
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苹果酥角作者:紫豌豆
54复杂
简介:小家伙上周六放寒假,幼儿园又开办了一个月的延长课,三百元一个月,周六周日照常放假,也就是二十来天了,早上九点送去晚上四点去接,在那里吃早餐和午餐。这周一开始上寒假班,说实话心里怪怪的,我和小家伙还没有 ...
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蘑菇肉排煲作者:耕心
53一般
简介:常言道:“多吃蘑菇,平安度冬。”蘑菇营养价值极高,是冬季养生一大利器。它不仅富含蛋白质和维生素,食用后更有利骨骼,肠胃健康,因此冬天不妨多吃一些蘑菇哦,对调节身体各方面的功能是相当有效的。 ...