热门潮州菜香甜口味派类菜谱大全
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金针菜腐竹排骨汤作者：耕心
49复杂
简介：金针菜营养丰富，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。它的功效与作用是“健脑抗衰有效助眠”。特别是经常失眠的人，吃一些金针菜有着不错的助眠效果。值得一说还是产后的最佳调补品呢。 ...
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栗子凤爪汤作者：耕心
49一般
简介：“紫烂擅离红绉枣，总输易栗十分甜”，这是南宋诗人范成大赞美栗子的一句诗。栗子向有“千果之王”的美誉，也是冬天很好的一道食材哦！性温味甘，功能养胃健脾、补肾强筋，配以丰富胶质的凤爪煲汤，实为强筋健骨、滋 ...
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椰菜炒叉烧作者：耕心
49一般
简介：卷心菜维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。它能促进人体物质代谢，增强肌体抗癌能力。 ...
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【膳食】核桃菠菜羹作者：耕心
49一般
简介：菠菜作为一种缓和的补血滋阴之品，对“虚不受补”尤宜。菠菜 所含水量的酶对胃和胰腺的分秘功能起良好的作用，宜于高血压，糖尿病患者（菠菜 根尤其适合糖尿病患者）。菠菜具有抗衰老和增强青春活力的作用，这和它所 ...
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椰汁果味腊八粥作者：香儿厨房
49一般
简介：腊八粥，我也搞不懂究竟要多少合起来算是腊八粥，反正就地取材，家里有的都加点进去，煮碗椰汁果味的，也算是创新一下。 ...
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油煎年糕作者：大海微澜
49简单
简介：这是自家春节撒的年糕，熟年糕可炸可煎，也可再上锅蒸一下，怎么做都好吃，我选择最简单的方法——煎，煎年糕不油腻，外焦里糯，蘸上白糖吃，香香的，糯糯的，甜甜的，超级好吃，吃了还想吃。 ...