热门微辣口味饮品炒菜的菜谱大全
-
平菇炒肉片作者：大海微澜
125一般
简介：平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用，故可作为体弱病人的营养品，适合所有人群，也适合儿童营养平衡。平菇无论素炒还是制成荤菜，都十分鲜嫩诱人，尤其与瘦肉一起 ...
-
老干妈凉拌时蔬作者：香儿厨房
123一般
简介：到了夏天很喜欢吃凉拌菜，蔬菜搭配在一起，色彩也让人舒服。做凉拌菜喜欢用老干妈油辣椒酱，用各种适合凉拌的蔬菜配上黑木耳一起，健康营养。 ...
-
蜜瓜果冻杯作者：笛子
123简单
简介：一块哈密瓜一个黄桃果肉果冻，一块雪糕哈密瓜切小块果冻切小块，放入杯子中，放进冰箱冷藏至冰凉后拿出 ...
-
【薏米冬瓜饮】作者：舞之灵
123简单
简介：潮湿，闷热的季节，我总喜欢为家人熬上一锅解暑祛湿的汤水。买了冬瓜回来，皮和瓤也不随意丢掉，直接加点薏米，算是变废为宝的做法，一锅祛湿美白的好汤水就熬好了，全家人都能享用。 ...
-
剁椒蒸鲫鱼作者：馨怡煮香香
121简单
简介：鲫鱼含有丰富的蛋白质和人体不可缺少的EPA、DHA等不饱和脂肪酸，鱼肉中所含的EPA能有效预防妊娠高血压综合征的发生。DHA俗称脑黄金，属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员，是构成大脑神经髓鞘的重要成分，能促进 ...
-
牛油果奶昔作者：耕心
121简单
简介：28号和夫君一起到星海生活广场新开张的超市逛逛，看到促销牛油果，就顺手买回家啦。 这几天温度有点可嗅到初夏的感觉哦，味蕾也就想喝奶昔啦。 刚好用牛油果来做奶昔，超级的享受呢！ ...