热门印度菜超辣口味家常菜炒菜的菜谱大全
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圆椒炒豉汁鸡腿肉作者:耕心
61一般
简介:前晚和夫君一起看【养生堂】电视节目,介绍圆椒的维生素C含量每百克高达144毫克,有抗氧化的功效,防止夜盲症和坏血病,消除疲劳,促进血液循环,又可延缓衰老。还有啊,夏天吃,可以起到减肥的功效呢!哇,不看不知 ...
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椰菜炒火腿肠作者:耕心
61一般
简介:蔬菜中也有不少“天然钙库”,例如椰菜就是当中的佼佼者。椰菜也叫“卷心菜”,是钙的良好来源,有利骨骼和牙齿的健康,而且含钾多含钠少,对心血管系统多有裨益,能让心情愉悦。冬天多吃卷心菜,可增进食欲,促进消 ...
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宫保萝卜作者:紫豌豆
61复杂
简介:小家伙跟外婆说,我妈妈那次做的菜可好吃了,里面还有花生米,这句话催生了这道菜的产生,在餐桌上非常的受欢迎。花生米对孕早期的准妈妈非常的好,它富含不包含脂肪酸及维生素E,还可以健脾养胃,补血。 所以孕早期 ...
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拌金针菇作者:馋嘴乐
61简单
简介:金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用。经常食用金针菇,不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡,而且也适合 ...
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白菜炖木耳作者:馋嘴乐
61简单
简介:白菜和黑木耳搭配俗称叫黑白菜,一般都是炒制而成,今天将其炖制一碗家常菜,也是不错的菜肴。 ...
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拧劲花卷作者:馋嘴乐
61复杂
简介:花卷是传统的面食之一,花卷的样式很多,但不是所有的人都会的。今天介绍一款简单的花卷做法,非常适合初学者。发面、擀平、卷卷、切段、拧劲;简简单单的几个步骤,花卷就可以蒸制了。试试吧。 ...