热门粤菜麻辣口味冰品炒菜的菜谱大全
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西瓜汁蜜冬瓜条作者：鱼眼中的爱
190简单
简介：在这炎炎夏日我们最喜欢的水果莫过于西瓜了，可清热解暑，除烦止渴：西瓜堪称“瓜中之王”，味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰 ...
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南瓜炒虾仁作者：耕心
189一般
简介：南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜含丰富的维生素E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，改善冬燥症状。 ...
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香菇山药乌鸡汤作者：鱼眼中的爱
187一般
简介：节日大聚会，最不能少的就是一锅清淡而又鲜香的靓汤！乌鸡的营养丰富，具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。老年人、少年儿童、妇女，特别是产妇食体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人食用最好了。而山药和香菇的 ...
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芒果玉米冰沙作者：KL乐悠悠
187复杂
简介：上周问老公给他做款饮料，他说什么饮料啊，我说是玉米汁，他回答我玉米汁啊好像不怎么好喝耶，所以就想到给老公做一款可以令他喜欢喝的‘芒果玉米冰沙’。有时候给老公做吃的就像给小孩做吃的一样，他有的食材不喜欢 ...
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【膳食】鱼鳔米粉汤作者：耕心
186一般
简介：鱼鳔，又名鱼肚、鱼胶、白花胶，是鱼体内起浮沉作用的器官，多由石首鱼科大黄鱼、小黄鱼或鲟鱼科中华鲟、鳇鱼等的鱼肚干燥而成。 鱼鳔以富有胶质著称，与燕窝、鱼翅齐名，系“八珍”之一，其主要营养成分是黏性胶体高 ...
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黄骨鱼煮千张作者：斯佳丽
186一般
简介：被誉为“河鱼上品”的黄骨鱼，又名黄颡鱼，四川人叫黄辣丁，由于它肉质细嫩而且刺少、味道鲜美、营养丰富，据说富含蛋白质，能消除水肿，提高免疫力；还能调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育等多种功效。 黄骨鱼不管 ...