热门粤菜煲汤炒菜的菜谱大全
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黄豆猪脚煲作者：馋嘴乐
40复杂
简介：“黄豆猪脚煲”是汤煲中一款经典的搭配。这款汤煲营养丰富，即有植物蛋白又有动物蛋白，同时猪脚又富含胶原蛋白，而胶原蛋白又是美容佳品。猪脚和黄豆的完美结合，造就一款经久不衰的美味。并且口感软糯，特别适合老 ...
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鲜虾粥作者：耕心
40复杂
简介：夏至一到，真正的炎热夏日来临啦。 炎热天一到，就想喝粥，各式各样的粥品， 简单美味又营养， 是最佳的选择。 吃粥易吸收，上火时吃吃粥，生病时吃点白粥，中老年人早上起来吃白粥（年轻人早餐则应该讲究营养，不应 ...
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莲藕排骨汤作者：紫豌豆
39一般
简介：我们这里，不是每天都有卖莲藕的，在市场上看到有卖莲藕，立即就卖了回来，吃藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。莲藕与花 ...
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京酱鸡蛋作者：笛子
39一般
简介：买来的豆腐皮用开水汆烫两次，然后冲洗干净、切成大小合适的方块；大葱洗净切成葱丝；鸡蛋打入碗中；加入适量水搅打； ...
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杏鲍菇炒芹菜作者：斯佳丽
38简单
简介：这春意盎然的景色让人特别想吃些轻食， 淡雅的素食。 想着前几天和同事一起买菜， 她介绍的一道素菜--杏鲍菇炒芹菜，说是味道非常好，于是想着这么好的天气，好的兴致， 自己来尝试一下。其实这道菜原料非常简单，杏 ...
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豆腐丝瓜汤作者：馋嘴乐
38一般
简介：【豆腐丝瓜汤】是一款营养保健佳品，做法简单，营养丰富。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；丝瓜的药用价值很高，全 ...