热门超辣口味家常菜年夜饭吃什么菜谱大全

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  HOLD住体重的减肥健康食谱---苦瓜烧鱼作者：斯佳丽

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  简介：这道养生减肥健康菜谱---苦瓜烧鱼，因为鱼含有非常丰富的蛋白质，在增加饱腹感同时还能提供能量；苦瓜的健康减肥功效不仅清脂去火，缓解便秘问题，而且有助减少肚子的赘肉哦。两两强势结合，即热量低，但营养更丰富， ...

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  [家常菜]汤圆作者：浮生半日闲

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  简介：元宵节的美味。 ...

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  【家常菜】蚝油金钩炒韭菜作者：馋嘴乐

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  简介：金钩：指的是腌制晒干后的虾仁干，用在烹饪中，起到提鲜调味的作用。也有海米、开洋等叫法。特点：味道咸鲜 鲜味浓郁 ...

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  【家常菜】番茄青椒片作者：馋嘴乐

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  简介：番茄和青椒搭配烹制，是夏季里一道清淡有营养的家常菜。红色的西红柿和绿色的青椒搭配，色泽就惹人喜爱，值得一试！ ...

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  【4月美食月赛】翠绿苦瓜作者：馋嘴乐

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  简介：爆炒时蔬一般多以选择时令的瓜果类的蔬菜烹制。比如：黄瓜、青椒、苦瓜等等，可以选用一种，也可以搭配烹制。烹制的方法要旺火速成，这样才能保证营养不流失。 ...

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  【4月美食月赛】虾皮蛇瓜作者：馋嘴乐

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  简介：蛇瓜的药用价值很高，蛇瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，由于蛇瓜中维生素B等含量高，有利于儿童大脑发育及中老年人大脑健康。 ...